Les voy a describir como instalar el sistema operativo basado en Linux CentOS por medio de algunas imagenes lo primero es crear la maquina virutal en Virtual Box lo muestro en estas imagenes

Creamos una nueva maquina virtual 

Debemos de seleccionar MINIMO 512 RAM

Creen un nuevo Disco duro Virtual O usen uno creado que este Limpio

En la siguiente pantalla dejamos la opcion por defecto

Si queremos hacerlo de manera mas facil lo mejor es poner la opcion por defecto reservado de forma dinamica

Esta maquina es solo para esta prueba vamos a dejarla en 8GB pongane lo que necesite

Despues le damos en Crear hasta que nos deje iniciar la nueva maquina Virtual entonces cuando iniciemos lo primero que nos dira es que necesita un imagen de CD par inciar es el momento donde debemo cargar nuestra imagen de CentOS que podemos descargar en la siguiente pagina en forma directa o por torrent

http://isoredirect.centos.org/centos/6/isos/i386/

Despues de bajarla la seleccionamos para instalar

Cuando haya iniciado la maquina tendremos el siguiente menu

Seleccionamos la primera opción y nos vamos de la siguiente manera seleccionando lo de las imagenes en el orden que aparecen

En las siguiente imagen nos dice que el Disco Duro no tiene formato entonces le damos Reinicializar

La siguiente parte es muy importante debemos poner una contraseña al Linux la contraseña debe ser muy segura si van a utilizar esta maquina en una instalacion real para uso personal o de negocios

Lo ultimo es borrar el disco y darle fin a la instalacion

Reiniciamos la maquina virtual despues de los procedimientos y tendremos el sistema Linux CentOS instalado podemos instalarle un ambiente grafico KDE o GNOME o utilizarlo por consola

Si realizamos la instalacion en VmWare es mucho mas facil e incluso nos instala un ambiente grafico sin necesidad de hacerlo a mano 

Nota: Acosumbrense a trabajar en Consola-Terminal ya que en muchas ocaciones no tiene tiempo o no se les permite usar un ambiente grafico en Linux.